Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı’ndan önemli açıklamalarda bulundu. Güneş ışınları, cilt kuruluğu, kabuklanma ve soğuk hava gibi etkenler, cildin yaşlanmasını hızlandırmakla birlikte, çeşitli deri hastalıklarının da ortaya çıkmasına neden olmaktadır.
Cilt Sağlığı Nedir?
Prof. Dr. Özgen, cilt sağlığını; pullanma, kuruluk, leke veya hastalıkların olmadığı, sağlıklı bir cilt görünümü olarak tanımladı. “Akne, seboreik dermatit (yağlı egzama) gibi çeşitli deri hastalıkları, mevsimsel değişimlerle birlikte cildimizi etkiler. Kış aylarında soğuk ve kuruluk artarken, yaz aylarında ise güneş ışınlarının etkisi daha belirgindir.” dedi.
Kış Aylarında Cilt Nemlendirmesi
Kış aylarında en sık karşılaşılan sorunların başında kuruluk ve soğuk hava yer aldığını belirten Özgen, bu durumların özellikle yüz, dudak çevresi ve göz çevresindeki ince kırışıklıkların, pullanmanın, kabuklanmanın ve kızarıklığın artmasına neden olabileceğini vurguladı. “Bu nedenle, kış aylarında cilt nemlendirilmesine özel bir önem verilmelidir.” şeklinde konuştu.
Güneş Koruyucu Kullanımının Önemi
Her cilt tipinin farklı özellikler taşıdığını hatırlatan Prof. Dr. Özgen, “Yağlı, kuru, hassas veya normal cilt tipine sahip olabilirsiniz. Bu nedenle cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmanız son derece önemlidir. Kış aylarında da güneş koruyucu kullanmaya devam etmek gereklidir; ancak bu, yaz aylarındaki kadar yüksek koruma faktörüne ihtiyaç duyulmadığı anlamına geliyor. En az SPF 25 koruma değerine sahip bir güneş koruyucu yeterli olacaktır.” dedi.
Karma Cilt Tipleri İçin Öneriler
Karma ciltlerin genellikle T bölgesinde yoğun yağlanma, yanaklarda ise sivilcelenme ile karakterize olduğunu belirten Özgen, “Bu cilt tipi her iki cilt tipine ait sorunları gösterir. T bölgesinde gözenekleri küçültmeye yardımcı tedaviler önerirken, hassas bölgeler için nemlendiriciler kullanılmalıdır.” dedi. Temizlik ürünlerinin seçiminde de dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı; “Yağlı ciltlere uygun tonikler yerine, hafif formüllü köpük temizleyicilerin kullanımı daha faydalı olacaktır.” dedi.
Evde Yapılan Uygulamalar ve Riskler
Evde yapılan bazı uygulamaların cilt sağlığı için zararlı olabileceğini ifade eden Özgen, “Limon ve sirke gibi yaygın kullanılan maddeler ciltte yanıklara ve hasara neden olabilir. Bu tür maddelerin kullanılmaması önerilir. Peeling işlemleri de cilt tipine uygun şekilde yapılmalıdır.” dedi. Dermatoloğa danışarak eczanelerde satılan, dermokozmetik bazlı ve evde kullanım için uygun ürünlerin tercih edilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Lazer Epilasyon Uygulamaları
Lazer epilasyonun evde yapılmasını öneremeyen Özgen, “Bu tür işlemler mutlaka uzmanlar tarafından klinik ortamda gerçekleştirilmelidir. Ancak, evde hafif maskeler, peelingler ve cilt bakımları yapılabilir.” dedi.
Atopik Dermatitin Kış Aylarındaki Etkileri
Çocuklarda atopik dermatitin oldukça yaygın bir deri hastalığı olduğunu belirten Özgen, “Kış aylarında bu hastalığın alevlenme eğilimi artmaktadır. Atopik dermatit bebeklerde genellikle yanaklarda kırmızı döküntüler şeklinde görülürken, daha büyük çocuklarda dirseklerin ve dizlerin dış kısımlarında gözlemlenebilir.” şeklinde bilgi verdi.
Atopik Dermatiti Olanlar İçin Öneriler
Atopik dermatitin en önemli nedenlerinden birinin cilt kuruluğu olduğunu söyleyen Özgen, “Kış aylarında hastalık sıkça alevlenir. Bu nedenle, atopik dermatiti olan bireylerin düzenli olarak ciltlerini nemlendirmesi son derece önemlidir. Sert temizleyicilerden kaçınmalı ve nazik temizleyiciler kullanmalıdırlar.” dedi.
Özgen, “Cilt ne kadar iyi nemlendirilirse, döküntülerin ve kaşıntının da o kadar azaldığını gözlemleyeceklerdir.” diyerek sözlerini tamamladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı